måndag 9 april 2012

Påsklov!

Denna vecka är det påsklov för barnen men inte för mamman. Jag har inga lektioner men MASSOR med hemarbeten, så här blir det inget slapp. William ska vara på dagis tisd, onsd, torsd, mellan 10.00 och 14.00 och då får jag passa på att beta av mina grejer. Försöker strukturera upp mitt liv just nu eftersom jag lätt blir stressad och då får ångest lättare. Sömn, mat och motion är viktigt för att må bättre och meditation försöker jag få till en stund per dag. Det är inte så lätt att bryta gamla vanor, men inte omöjligt. Kram!

1 kommentar: