Nu har jag varit med i viktklubb i en vecka. Det innebär att jag räknar kalorier på det jag äter. Jag får äta 1446 kalorier per dag och sedan får jag äta för det jag motionerar. Denna vecka har jag inte tränat något eftersom jag har en seg förkylning som inte vill bli riktigt bra. Så idag var det invägning och vågen visade -1,1 kg. Supernöjd är jag eftersom jag räknat med att gå ner 0,5 kilo i veckan. Tjohoo!!
HÄRLIGT!!! Superduktig är du! =) Var inne å kikade på viktklubb.se efter vi pratat å blev sugen oxå, men det är nog inte rätt tidpunkt för mig, har inte tid å tänka på sånt nu... =(
SvaraRaderaMen snart kanske :P KRAM!
Grattis bra jobbat!!!
SvaraRaderaTack så mycket :). Går faktiskt jättebra, över förväntan..
SvaraRadera